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Peixe ao Papelote com Vegetais

Ingredientes:

  • 4 filés de peixe branco (pargo, linguado, tilápia, etc.)
  • 1 abobrinha, cortada em rodelas finas
  • 1 cenoura, cortada em tiras finas
  • 1 pimentão vermelho, fatiado
  • 1 cebola, cortada em rodelas finas
  • Suco de 1 limão
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 2 dentes de alho, picados
  • Sal e pimenta a gosto
  • Folhas de papel manteiga

Instruções:

  1. Pré-aqueça o forno a 200°C.
  2. Em uma tigela, misture o suco de limão, azeite de oliva, alho picado, sal e pimenta.
  3. Corte quatro folhas de papel manteiga, o suficiente para envolver cada filé de peixe.
  4. No centro de cada folha de papel manteiga, coloque algumas rodelas de abobrinha, tiras de cenoura, pimentão e rodelas de cebola.
  5. Coloque um filé de peixe sobre os vegetais em cada folha.
  6. Regue os filés com a mistura de suco de limão e azeite.
  7. Dobre o papel manteiga sobre o peixe e os vegetais, formando pacotes bem fechados.
  8. Coloque os pacotes em uma assadeira e asse no forno por 15-20 minutos, ou até que o peixe esteja cozido.
  9. Retire do forno, abra os pacotes com cuidado para evitar o vapor quente, e sirva imediatamente.

Veja também como fazer Salmão ao Molho de Maracujá para Celebrações de Natal e Ano Novo.

Esta receita de peixe ao papelote é prática, saudável e preserva os sabores naturais dos ingredientes. Aproveite!

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